为弘扬传统中医养生文化，增进邻里情感交流，中海东社区于4月22日下午组织开展了以“邻里锤乐，艾满家园”为主题的艾灸锤手工制作活动，吸引了辖区多名居民积极参与。

       活动现场，志愿者首先向居民们介绍了艾灸锤的养生功效与文化渊源。艾灸锤作为传统中医外治疗法的工具，结合了艾草温经通络的特性与捶打按摩手法，能有效缓解肩颈疲劳、促进血液循环。随后，在老师的分步指导下，居民们亲手将艾草、棉布、木棍等材料制作成小巧精致的艾灸锤，并通过互动互助，现场欢声笑语不断。活动还设置了健康知识问答环节，社区志愿者为大家讲解了居家艾灸的注意事项，进一步普及了中医“治未病”理念。

       此次活动不仅让居民体验了手工制作的乐趣，更让大家感受到传统养生文化的魅力。未来，中海东社区将持续推出更多融合传统文化与健康生活的特色活动，为居民搭建互动交流的平台，助力构建和谐温馨的社区大家庭。